慢性疲労に加えて、3月に入り花粉症にも悩んでおります。 昨年末にベットから転げ落ちて足の指を骨折して依頼、1年半続けたヨガも辞めてしまい、不健康極まりない身体になってしまいました。 あまりに肩こりと腰がガチガチのため、たまに頭痛にもなってしま…
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